昨年に引き続き、今年も川本町教育委員会さんにお越しいただきまして会社で体力測定を行いました！

腹筋したり、

反復横跳びしたり、

６５歳以上の人は反復横跳びに代わり１０ｍの競歩？を図ったり。

現状を把握することも重要ですが、毎年測定し去年の自分と比較することでより体力測定の意義が高まるとのことです。

教育委員会さんには毎年会社まで来てもらって大変感謝です。

午後からはみんなぐったりして仕事をしていました(笑)

明日は筋肉痛かもしれません。